Первого января 2018 года, в первый день нового года, на набережной города Торревьеха прошло новогоднее занятие по йоге. Город Торревьеха находится на Коста Бланка, восточном побережье Испании. Благоприятный климат, более 300 солнечных дней в году способствует проведению активных мероприятий на свежем воздухе.
Уже третий год подряд проводится подобное занятие на берегу моря 1-го января. И этот год не стал исключением. В занятии приняло участие много людей совсем не знакомых с йогой. Это был их «первый раз в первый класс». Надеемся, что это занятие вдохновит новичков приступить к регулярной практике йоги, так необходимой для их здоровья.
Преподаватель новогоднего класса йоги, Ян Шацкий, имеет большой опыт преподавания йоги и работы с людьми, имеющими проблемы со здоровьем. Он постоянно совершенствует свою квалификацию преподавателя, обучается на семинарах иностранных учителей.
специально для сайта «Йога Новости»
любое использование материалов данного сайта
возможно только с согласия автора
Упавиштха Конасана – поза угла в положении сидя